Als Zwiebel gegen den Winterspeck: Acht Fragen und Antworten zu Sport bei grosser Kälte

Nebelschwaden, eisige Kälte, Schnee oder Regen. Manchen vergeht die Lust auf Bewegung schon beim Blick aus dem Fenster. Andere fragen sich: Ist es denn überhaupt gesund, im Winter bei Minustemperaturen draussen Sport zu treiben? Die Antwort lautet: Ja, aber. Allerdings ist Vorsicht geboten, wenn sie an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Asthma leiden.

Worauf Sie achten müssen, wenn Sie auch im Winter draussen Sport treiben wollen, ...