Von Spinat Smoothies und grossen Plänen: Der Verbesserungswahn schlägt zu

Etwa dreimal im Jahr überfällt sie mich unerwartet. Vielleicht lungert sie vor der Haustür herum, wenn ich wieder einmal ohne Frühstück zur Arbeit gehe. Dabei ist mir sehr wohl bewusst, dass ich es nicht mehr rechtzeitig zur Sitzung schaffen werde. Manchmal wartet sie auch unter meinem Bürotisch und starrt mich mit gierigen Augen an, während ich über meine nicht vorhandene Sportroutine nachdenke. Sie ist heimtückisch und verlockend – die ...