Sommer | vor 3 Stunden Cool bleiben während der Hitzewelle: Tipps für Alltag und tropische Nächte Wenn die Wohnung nicht mehr abkühlt und selbst der Schatten kaum Erleichterung bringt können schon kleine Kniffe helfen, den Körper zu entlasten und den heissen Tagen gelassener zu begegnen. Von Julia Benz
Rebstein Sport, Spiel und Spass im Appenzellerland Über die Auffahrtstage verbrachte der Turnverein Rebstein mit 35 sportbegeisterten Kindern und 13 engagierten Leiterinnen und Leitern ein erlebnisreiches Jugilager in der idyllischen Waldstatt im ...
Altstätten Velofahrer stösst auf steiler Strasse mit Auto zusammen Am Dienstagmorgen, kurz nach 7.30 Uhr, ist es auf der Alten Stossstrasse zu einem Verkehrsunfall zwischen einem Velo und einem Auto gekommen. Ein 17-Jähriger verletzte sich.
Seitenblick Wie Chatbots an frühe Navigationsgeräte erinnern Setzt man technologische Neuerungen richtig ein, können sie den Alltag vereinfachen und verbessern. Unsere Autorin hat mit ihrem ersten Navigationsgerät im Auto Erfahrungen gemacht, die sich auf die ...
Thal Das Flüchtlingszentrum in der Marienburg schliesst im Februar Auf dem Gelände der Marienburg sind 75 neue Wohnungen geplant, derzeit sind im ehemaligen Gymnasium noch Geflüchtete untergebracht. Der Mietvertrag für das Flüchtlingszentrum läuft im Februar 2026 ...
Eichberg Ein Freund reist selten allein: Unterwegs mit dem höchsten St. Galler Der neue Kantonsratspräsident heisst Walter Freund und kommt aus Eichberg. Das hat das Dorf ausgiebig gefeiert. Zum Fest reiste der überzeugte Autofahrer ausnahmsweise mit dem Zug und brachte viel ...
Berneck Neue Führungsaufgabe für Nationalrat Mike Egger Nach über zehn Jahren bei Micarna wechselt der Rheintaler SVP-Nationalrat Mike Egger im Oktober 2025 zur Malu Holding AG. Zum Fleischverarbeitungskonzern mit Sitz in Stettfurt gehört unter anderem die ...
Unihockey Neun Gators-Mädchen gewinnen nationale Medaillen An den Schweizer Meisterschaften der Regionalverbände trumpften die Gators-Mädchen gross auf.
Eichberg Bilder zum Empfang: Gäste feiern Walter Freund Am Dienstag wurde Walter Freund als neuer Kantonsratspräsident in seinem Heimatdorf gefeiert. Mit geschmückten RTB-Bussen sind Walter Freund sowie Vertretende des Kantonsrats und der St. Galler ...
Kunstturnen Vier Kunstturner des TZ Rheintal lösen ETF-Ticket Sieben Kunstturner des TZ Rheintal kämpften an den Schweizer Meisterschaften um Medaillen und die Quali fürs Eidgenössische.
Ringen RS Kriessern verpasst am Swisscup aber den Halbfinal Die Wrestling Academy Bern trug den Swisscup aus, ein Vorsaisonturnier für Klubmannschaften.
Sammelaktion Schultaschen aus dem Rheintal für Erstklässler in Rumänien Seit 2007 sammelt die Rheintaler Stiftung Posticum Schultaschen, um sie Kindern in Siebenbürgen im Nordwesten Rumäniens zu verteilen. Bevor die Schultheks verteilt werden, werden sie mit Material ...
Diepoldsau Gelungener Auftritt des Männerchors Am 31. Mai, fuhren 31 gutgelaunte und von der Dirigentin Birgit Steiner bestens vorbereitete Sänger bei schönem Sommerwetter an das «Fest der Musik» nach Einsiedeln, um dort ihr einstudiertes Programm ...