Eingesandt

«Selbstverteidigung ist wie eine Transformation des Körpers»

Alma Atar verbindet in ihrem Alltag Religion und Kampfsport und strebt danach, ihre Erfahrungen mit der Welt zu teilen.

«Pump, Chill & Grill» beim Pumptrack

Jeweils im Oktober beschliesst der Verein Pumptrack Mittelrheintal die Saison mit seinem inzwischen legendären «Pump, Chill & Grill». Der diesjährige Saisonschluss auf dem ersten Pumptrack im Rheintal ...

International unterwegs, auf der Rheinecker Stapfenwies daheim

Der FC Rheineck gewinnt auf dem Sportplatz Stapfenwies gegen die dritte Mannschaft des FC Rebstein mit 2:0 und kommt mit dem zweiten Sieg innert vier Tagen einen kleinen Schritt weg vom Tabellenende. ...

Zum Saisonabschluss nochmals mit starken Resultaten geglänzt

Die Rheintaler Motocrosserinnen und Motocrosser haben in Amriswil vier Top-Ten-Ergebnisse eingefahren. Mit Michelle Zünd, Simon Baumann, Felix Gächter und Martin Schraner haben vier Pilotinnen und ...

Widnauer, Altstätter und Rüthner Torschützen auf dem Vormarsch

In der Region ist die Fussballsaison in vollem Gang und neben der Rangliste hat auch die Torschützenliste erste Konturen angenommen. Es überrascht dabei kaum, dass die besten Schützen, mit einer ...

Adresschaos bei der Post: Montlinger genervt von Zustellproblemen

Silvano Vescio aus Montlingen hat ein Postfach eröffnet, um ein Problem zu lösen. Aber besser wurde nichts.

Duell mit einem Traditionsclub im Achtelfinal des Cups

Am Mittwoch, 20.15 Uhr, beginnt auf der Kunsteisbahn Aegeten in Widnau das Cupduell zwischen SC Rheintal und dem EHC Arosa. Die Begegnung mit dem früheren Schweizer Meister hat es in den letzten ...

14. Rheintaler Badminton-Open: Jetzt für das Grümpeli anmelden

Am Wochenende von Samstag, 28., und Sonntag, 29. Oktober findet in der Heerbrugger OMR-Halle das 14. Rheintaler Badminton-Open statt. Am grössten Badmintonturnier des Rheintals gibt es Plausch-, ...

Wolfhalden schwimmt im Geld, will aber die Steuern nicht senken

Die meisten Vorderländer Gemeinden stehen finanziell gut da. Andere Gemeinden in Ausserrhoden sind hingegen hoch verschuldet.

Sprayer muss ins Gefängnis - Rechtschreibfehler verraten ihn

Ein Mann muss 120 Tage ins Gefängnis, weil er sich im Liebesschmerz am Wohnort seiner Ex-Freundin abreagiert hat. Das Urteil fällte das Bezirksgericht Werdenberg-Sarganserland.

Tod eines Kulturguts auf Raten: Der nächste Schritt

Wenn eine der nostalgischen kleinen dampf- oder dieselelektrischen Lokomotiven mit den angehängten roten Waggons gemächlich entlang des Rheins schnauft, geniessen die Fahrgäste den Ausblick zu den ...

Der Mikrokosmos Wartezimmer und weshalb es ihn braucht

Ich sitze beim Hausarzt im Wartezimmer und blättere durch die Zeitung, die ich am Tag zuvor selbst produziert habe. Da fällt mir auf: Wartezimmer sind eine Art Mikrokosmos. Es herrscht stets eine ...