Button Rheintaler Plus - Abo benötigt Druckreif 14.03.2026

Senile Bettflucht – oder weshalb ich gern früh aufstehe

Ich gehöre zu den Menschen, die am Wochenende (meist) freiwillig früh aufstehen. Denn der frühe Morgen hat etwas, das mir der restliche Tag nicht bieten kann. Die Strassen sind leer, die Welt ist still und der Kaffee schmeckt irgendwie besser in der Morgensonne. Es fühlt sich für mich an, als hätte ich Stunden dazugewonnen. Und dieses Gefühl gefällt mir.

Von Krisztina Scherrer
aktualisiert am 14.03.2026

Trotzdem frage ich mich manchmal: Warum kann ich eigentlich nicht länger schlafen? Als ich Mitte 20 war, ging ich manchmal erst morgens ins Bett. Und jetzt schaffe ich es nicht einmal, bis halb neun zu schlafen. Ich wache zuverlässig früh auf – egal ob am Samstag oder Sonntag. Als hätte mein Körper beschlossen, dass dies die einzige Option ist.

Einmal hat mich jemand gefragt, ob ich senile Bettflucht habe. Das war vor einem Jahr, da war ...

«Der Rheintaler» und rheintaler.ch 

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