Sommerhitze | vor 1 Stunde Sonnenschutz, Wasser und flexible Pausen: So wird Arbeiten bei mehr als 30 Grad erträglich Jammern hilft nicht. Wer bei grosser Hitze im Freien arbeitet, hilft sich besser selbst. Schön, wenn der Arbeitgeber dies unterstützt, wie es die Regel sein dürfte. Wir haben uns bei Rheintaler Firmen ... Von Gert Bruderer
Altstätten Diogenes Theater Tolle Vorstellungen, gesunde Finanzen Beim Diogenes-Theater-Verein ging die Hauptversammlung im Wortsinne «über die Bühne», mit den üblichen Traktanden, amüsanten Einspielern, einigen Überraschungen, kabarettistischen und musikalischen ...
Jugitag Wanderpokal ging erneut nach Marbach Am Sonntag, 25. Mai, fand der Kreisjugitag in Balgach statt, organisiert vom TV Rebstein. Für 68 Kinder vom STV Marbach ging es bei fast trockenen Bedingungen um 9.30 Uhr nach Balgach.
Altstätten Erfolgreiche Gurtprüfungen bei Karate plus Kürzlich fanden im Dojo der Karateschule Altstätten bei der Gruppe Karate plus von PluSport Rheintal Gurtprüfungen statt.
St. Margrethen Ein Feuerwehrmann in der Bibliothek Anlässlich des schweizweiten Vorlesetags zur Leseförderung vom 21. Mai, besuchte Andreas Baumgartner, Kommandant der Feuerwehr St. Margrethen, die Bibliothek.
Fussball Vierter Rang für die Schweiz beim Alpencup Die Schweiz belegte am Fussball-Alpencup den vierten Rang hinter Deutschland, Italien und Slowenien.
Kriessern STV erfolgreich am Sport-Fit-Tag Die Männer und Frauen des STV Kriessern starteten kürzlich am Sport-Fit-Tag in Marbach. Der Wettkampftag begann für die 41 Turnerinnen und Turner sowie fünf Schiedsrichter früh am Morgen.
Dating Single-Treff mal anders: Wandern statt wischen Dating-Apps nerven? Es gibt Alternativen. Beim ersten Singlewandern auf den Hohen Kasten können junge Leute abseits von Screens echte Begegnungen erleben. Warum sie das machen und wie es ankommt.
Heiden 124 Schüler bestanden die Veloprüfung 131 Schülerinnen und Schüler der sechsten Klassen aus dem Appenzeller Vorderland, sind in Heiden zur Veloprüfung angetreten.
Fussball Die regionale Fussballsaison biegt langsam auf die Zielgerade ein Im Regionalfussball sind noch drei Runden zu spielen – und es gibt kaum Kehrausspiele, denn für die meisten Rheintaler Teams steht immer noch viel auf dem Spiel. Sie kämpfen um den Aufstieg oder gegen ...
Faustball Widnauer «Oldies» treffen im Cup auf den STV Affeltrangen Viele mögen sich erinnern, dass die «Widnau Legends» im letztjährigen Schweizer Cup auf das NLA-Team Affeltrangen trafen. Nun kommt es am nächsten Dienstag erneut zu dieser spannenden Affiche.
Leichtathletik Der KTV Altstätten gönnt sich einen Heimsieg zum 50-Jahr-Jubiläum Der Gesa-Cup ist in vollem Gang - hier gibt's 45 Bilder aus Altstätten