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WM-Bronzemedaille für Mario Ammann

An den Weltmeisterschaften der Senioren in der Region Rzeszów und Przeworsk im Südosten Polens hat Mario Ammann bei der zweiten Medaillenentscheidung seine Möglichkeiten voll ausgeschöpft und in der ...

Neuer Bildband widmet sich dem Grenzgewässer

«Bodensee – drei Länder, eine Landschaft» zeigt das Gewässer als gemeinsamen Natur- und Kulturraum. Der Thaler Fotograf Christof Sonderegger und der Heidener Historiker Stefan Sonderegger erklären, ...

Hinter diesem Sport steckt weit mehr als Federball spielen

Die Leistungssportlerin Amélie Thurnherr trainiert rund 18 Stunden pro Woche. Momentan bereitet sie sich auf die U-19-Europameisterschaft in Ungarn vor.

Von guten Freunden und der eigenen Grossmutter

Corinna Steger (24) aus Kobelwald beantwortet unsere 7 Random Questions. Die Malerin erzählt, was sie gerne öfter tun würde und woran sie denkt, wenn sie Holunderblütensirup mit Leitungswasser ...

Ab nächster Saison: Neues Pächterpaar für Strandbad

Remo Bischofberger und Christin Supke übernehmen den Betrieb des Naturstrandbads ab der Saison 2027. Sie wollen Bewährtes erhalten und gleichzeitig neue Impulse setzen.

Anlageidee der Alpha Rheintal Bank: Schindler Holding - Valor 2.463.821

Schindler ist einer der weltweit grössten Hersteller von Aufzügen und Fahrtreppen. Das Unternehmen ist in die zwei globalen Einheiten "New Installations and Supply Chain" sowie "Service Business" ...

Vom Spital zum Ambi: Das hat sich in Altstätten verändert

Seit Anfang Juli betreibt HOCH Health Ostschweiz im Spitalgebäude das Ambi Altstätten. Das neue medizinische Versorgungssystem bietet ambulante Leistungen und ist dabei, sich einzuspielen. 

Ratgeber Gesundheit: Mehr Lebensqualität für Frau und Mann

Gesundheitliche Leichtigkeit entsteht durch das optimale Zusammenspiel von Hormonen, mentaler Balance, ausgewogener Ernährung und regelmässiger Bewegung. Obwohl die gesundheitlichen Grundlagen für ...

St. Gallen zieht in die Conference-League-Playoffs ein

Der FC St. Gallen hat die Pflichtaufgabe gegen Sheriff Tiraspol erfolgreich absolviert und steht in den Playoffs zur Conference League. Im Sitterstadion gewann der Cupsieger gegen die Moldawier mit ...

Mit dem Velo zur Arbeit: Los Pedalos holen Zusatzpreis

Im Mai und Juni haben 44 Teams aus neun Altstätter Unternehmen bei der nationalen Veloaktion «bike to work» mitgemacht und sich für den Zusatzpreis der Stadt registriert. Am fleissigsten trat das Team ...