Gesundheitstipps der Sternen Apotheke

Ratgeber Gesundheit: Die Geschichte der dänischen Hagebutte

Anfangs der 80er Jahre stellte ein dänischer Bauer fest, dass die Einnahme von wilden Hagebutten seiner Beweglichkeit guttat. Er begann zu tüfteln, wie man die Hagebutte schonend verarbeiten könnte, ...

Ratgeber Gesundheit: Unterstützung für aktive Gelenke

Gesunde Gelenke sind eine wichtige Voraussetzung für Beweglichkeit und Lebensqualität. Gleichzeitig trägt regelmässige Bewegung entscheidend dazu bei, die Gelenke gesund und beweglich zu halten.

Ratgeber Gesundheit: Schwefeltherapie: Wohltuend für Muskeln und Gelenke

Steife Gelenke sind mit zunehmendem Alter ein häufiges Problem. Morgens beim Aufstehen knackt es, der Rücken fühlt sich steif an und erst wenn etwas Bewegung ins Spiel kommt, verbessern sich die ...

Ratgeber Gesundheit: Über Stock und Stein – mit starken Muskeln und beweglichen Gelenken

Muskeln stärken. Gelenke unterstützen. Beweglichkeit bewahren. Mit diesem Leitsatz bietet die Sternen Apotheke in Altstätten Spezialberatungen im Bereich der Schüssler-Therapie an – als persönliche ...

Ratgeber Gesundheit: Mehr Lebensqualität für Frau und Mann

Gesundheitliche Leichtigkeit entsteht durch das optimale Zusammenspiel von Hormonen, mentaler Balance, ausgewogener Ernährung und regelmässiger Bewegung. Obwohl die gesundheitlichen Grundlagen für ...

Ratgeber Gesundheit: CERES Heilmittel– Kräfte aus der Natur

Die Sommerferien neigen sich dem Ende entgegen und wir blicken auf erholsame und erlebnisreiche Ferientage zurück. Nun kehrt der Alltag wieder ein und stellt uns vor neue Herausforderungen. Beruf, ...

Ratgeber Gesundheit: Elektrolyte – wichtige Helfer an heißen Sommertagen

Im Sommer, wenn die Temperaturen steigen, verbringen viele Menschen mehr Zeit im Freien. Bewegung und Sport an der frischen Luft sind dabei besonders beliebt. Um die Körpertemperatur zu regulieren, ...

Ratgeber Gesundheit: Natürliche Hilfe bei Verdauungsproblemen – auch auf Reisen

Verdauungsstörungen sind sehr häufig und die Symptome können sich ganz unterschiedlich zeigen. Schwer verdauliche, unregelmässige Mahlzeiten, Frust- und Lustessen, zu viel Süsses, Fettiges, Kaffee, ...

Ratgeber Gesundheit: Figurpflege, die wirkt – sichtbar und spürbar!

Die warmen Sommertage stehen vor der Tür – und viele Frauen wünschen sich eine wirksame und nachhaltige Pflege, um Cellulite und sichtbare Hautveränderungen gezielt zu reduzieren. Jetzt ist der ideale ...

Ratgeber Gesundheit: Hautapotheke - Haar- und Kopfhautanalyse Pantogar

Für den Weg zu schönem, fülligem und glänzendem Haar empfiehlt das Beratungsteam der Sternen Apotheke in Altstätten eine «Haar- und Kopfhautanalyse». Mit einem sogenannten Dermatoskop lässt sich die ...

Ratgeber Gesundheit: Mit leichten Beinen in den Sommer

In den warmen Sommermonaten fühlen sich die Beine durch die Hitze oft schwer an: Sie schwellen an, wirken träge, spannen, jucken oder verursachen Wadenkrämpfe. Ursache dafür ist, dass sich bei hohen ...

Ratgeber Gesundheit: Hautapotheke - Beratung mit Mehrwert

Die Haut ist unser grösstes und in vielerlei Hinsicht wichtigstes Organ. Sie schützt den Körper vor Hitze, Kälte, Feuchtigkeit, Wind, Staub, Schmutz, Austrocknung, UV-Strahlung, schädlichen ...