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Meine Longevity-Reise: Vom Prompt zum Medikament

Vor Kurzem durfte ich mich für einen Artikel mit dem Thema Longevity – wie man länger gesund leben kann – beschäftigen. Dazu besuchte ich einen Widnauer, der sich dieser Lebensweise widmet mithilfe ...

Wenn der Verzicht plötzlich Pause macht

Ich bin nicht so der Schoggi-Typ. Die mit Süssigkeiten gefüllten Migros-Regale würdige ich beim Vorbeigehen keines Blickes. «Mir ist das zu süss», sage ich dann oder: «Ich habe Schoggi eben gar nicht ...

Tschau Fleischbällchen-Roller und Bananen-Schneider

Ich bin ein grosser Fan von Alltags-Effektivisierungen. Ich gehe einmal in der Woche einkaufen, Grosseinkauf. Ich habe eine Brotbackmaschine, da wirft man alle Zutaten rein, der Rest wird komplett ...

Das geht nie mehr weg

Kurz nach meinem 18. Geburtstag habe ich mir mein erstes Tattoo stechen lassen. Das Motiv hatte ich mir schon Wochen davor ausgesucht, ich wusste genau, was ich wollte: eine Linie auf dem Oberarm, die ...

Darum ignoriere ich deine Sprachnachricht

Mein Handy vibriert, ich schau drauf, eine WhatsApp-Sprachnachricht. Ich öffne und sehe: 2 Minuten 10 Sekunden. Wer jetzt glaubt, dass ich auf «abspielen» tippe, kennt mich schlecht. Stattdessen ...

Bei der Entsorgungsstelle: Recycling fürs Gewissen

Neulich war ich bei der Entsorgungsstelle meines Vertrauens in Altstätten. Das Auto voller Karton, Glas, Plastik und Altpapier – ein Querschnitt meiner Konsumwoche. Und die Entsorgungsstelle ist ein ...

Liege des Lügens – oder weshalb ich nicht gerne massiert werde

Ich hasse Massagen. Ich mag es nicht, wenn an mir «rumgetööpelt» wird. Und noch weniger mag ich es, wenn von mir verlangt wird, dass ich «tööple». Die Massagekreise in Blauring-Lagern waren die Hölle, ...

Der tägliche Kampf: Mein Teppich des Grauens

Häuser zu planen ist ein komplizierter Job. Statik, Leitungen, Energieeffizienz – ich ziehe meinen Hut. Aber nicht zum ersten Mal frage ich mich: Wer hat bei unserem Haus, Jahre vor unserem Einzug, ...

Post-Holiday-Syndrom mal anders

Kürzlich bin ich von einer einmonatigen Reise aus Neuseeland zurückgekommen. Vier Wochen lang keine Termine und keine Verpflichtungen. Nur ich, mein Verlobter, unser Camper und eine Insel voller ...

Ambitionsniveau: sinkend bis zum Schmudo

Jede Fasnacht nehme ich mir Grosses vor. Kostüme mit Exoskelett. Bewegliche Teile. Fast schon Special Effects. Stelzen. Absurd hohe Schuhe. Gesichtsprothesen, die aussehen, als hätte ich mal heimlich ...

Dinosaurier, Hunde, Zahnausfall: Was soll das, liebes Gehirn?

Träume sind seltsam und faszinierend zugleich. Sie gehören nur uns. Sie gehören zu uns. Die meisten vergesse ich, kurz nachdem ich aufwache. Andere verweilen auch nach dem Schlafen noch in meinem ...